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ココロが軽くなること

ココロが軽くなること

エネルギーの色が観える人いわく、

わたしのエネルギーはグリーンだそうです。

ちっこいセラピストりゅうです(^・^)


いろんなクライアントさんが来られます。

そしていろんな人生を歩んでおられます。

わたしが出来ることはなんだろうと考えます。

もちろん、その前にカラダを楽になっていただくことが前提です。


やれストレッチだの、やれ呼吸法だの、カラダのアドバイスばかり言うのではなく

ココロが軽くなるようなアドバイスもさせていただいてます。

受け入れるのはクライアントさんの自由です。

期待してはダメなんですね(笑)

良かれと思ってのアドバイスもときとしてエゴになってしまいます。


悩みで一番多いのが人間関係です(親子関係も含みます)。

大きくは期待しない、変えようとしないことです。

期待するから期待通りではないと落胆したり怒ったり・・・

人を変えようとするから変わらないので落胆したり怒ったり・・・

エネルギーがだだ下がりになります。

ココロが重くなります。


こうあってほしい、

こうするべきだ、

なぜこんなこともできないの、

そんなこと当たり前でしょ、

これこれしたから、あなたもして当然でしょ、

自分の今までの固定観念から判断してしまいます。

ココロが重くなりますよね。


犯罪や社会通念上の常識を除いて、どうでもいいことが殆どなんです。

そのどうでもいいことに一喜一憂しているんですね。

しんどくなりますよね。

「まぁ、どうでもええか!」

と思うとココロが軽くなります。

カラダの過緊張も抜けます。

毛は抜けたら悲しいけれど(笑)


白黒つけることって少ないです。

グレーゾーンを広くもつとすごく楽になります。

イメージならタレントの所ジョージさん。

いいでしょ~、あの方は素晴らしいです。

観ていて、こちらも力が抜けませんか?

楽ですよね(^^♪


よく、わたしはいい加減にしてくださいね、と言います。

いい加減という言葉は印象が悪いイメージですが

実はいいさじ加減という意味で良い言葉なんです。

バランスですね。


こんなことを伝えますとほとんどのクライアントさんは

なるほど!と笑顔になってココロも軽くなるようです。

カラダが軽くなってココロも軽くなりますが

ココロが軽くなってカラダも軽くなります。

つながっているんですね。

観えない糸で(笑)


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あなたが笑顔いっぱいで輝きますように☆


【あなたが輝くために】

ココロとカラダのバランス整体院

神戸ソフト整体院

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