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靴を買うときは夕方がいい?

カテゴリ:足

靴を買うときは夕方がいい?

すっかり秋めいて食欲が・・・

太らないように氣をつけます(笑)

ちっこい整体セラピストりゅうです(^・^)


靴はいつ買えばいいと思いますか?

一般には夕方といわれています。

夕方くらいになりますと立ち仕事をされている方は

足脚がむくみがちですね。

それはむくんだ状態で靴を買いましょうということらしいです。


むくみは静脈やリンパ管がスムーズに流れずに、

戻ってくるべき水分が溜まってしまっている状態をいいます。

ではその原因は何でしょうか?


○何か内臓の障害や病気のサイン

○長時間の起立状態による循環不良

○運動不足・冷えなどによる循環不良

○その他

などがあるようです。


ですが・・・

靴を買うときはむくんだ状態で合わせるのでなく、

むくんでいない状態の足で合わせるのが自然です。

自然な状態で合わせるのが自然なんですね。


構造的にいえば下腿骨が外側にねじれていますと

どうもむくみやすいようです。

他にも股関節が内側にねじれていますと

同じくむくみやすいし、足が太くなるやすいようです。


人のカラダは構造物ですから

構造を整えるだけで体液が促進されることもあります。

構造を無視していくらマッサージしても

効果が続かないのですね。


運動は筋トレは確かにいいとは思いますが

バランス(構造)も大切ですよ♫


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